Helado proteico de plátano y chocolate

Si estás aprovechando tus días libres para entrenar, que mejor manera de reponerte que con un helado proteico de plátano. Si no es así, siempre será mejor que comerte un helado de elaboración industrial 😉

Vamos con la receta de hoy:

Helado proteico de plátano
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Helado proteico de plátano

5 de 1 voto
Este helado es ideal para incluirlo después de tu entrenamiento de fuerza.
Tiempo de preparación 3 minutos
Tiempo total 3 minutos
Raciones: 2 personas
Plato: Postre
Cocina: Mediterránea
Calorías: 226
Ingredientes Elaboración Notas

Ingredientes
  

  • 2 plátanos congelados
  • 40 g de proteína hidrolizada de chocolate
  • 1 cdta. cacao puro
  • 1 cdta. coco rallado
  • 1 cdta. almendra cruda a cubitos

Elaboración
 

  1. Se ponen 2 plátanos congelados en la trituradora, batidora o procesadora de alimentos junto con la proteína de chocolate y se tritura hasta que quede homogeneo (si tu trituradora no es muy potente puedes echarle un chorrito de agua, leche o bebida vegetal).
  2. Se coloca en un recipiente y se espolvorea con el cacao, el coco y la almendra a cubitos.

Notas

Puedes utilizar el topping que más te guste, como nueces, anacardos o incluso canela en polvo.

Espero que te haya gustado este rico postre, merienda, desayuno 😉

Como siempre,

¡Nos vemos en el mercado!