Radio

48. El último

48. El último

El último episodio del podcast, de la radio Cocinando con Ciencias. Este proyecto llega a su fin. ¡Gracias por este año y medio de podcast!

Comed más legumbres

47. Comed más legumbres, insensatos

Como diría Gandalf: ¡Comed más legumbres, insensatos! En el podcast de hoy hablaremos de porque es importante aumentar nuestro consumo de legumbres diario.

46. Cereales, ¿son necesarios?

46. Cereales, ¿son necesarios?

En el podcast de esta semana hemos hablado largo y tendido de los cereales y si son necesarios e imprescindibles o no lo son. ¡Espero que te guste!

45. Frutas, verduras y hortalizas

45. Frutas, verduras y hortalizas

En el podcast de esta semana vamos a hacer un repaso completo de todos los beneficios que nos ofrecen las frutas, verduras y hortalizas.

Dudas, desayunos y legumbres

5. Dudas, desayunos y legumbres

En el programa de hoy hemos resuelto algunas dudas, repasado el tema de los desayunos y hablado sobre las legumbres. ¡Bienvenida al podcast!

Veganismo con Arantza Muñoz

42. Veganismo con Arantza Muñoz

En este nuevo episodio de la Radio Cocinando con Ciencias hemos hablado de veganismo con Arantza Muñoz, dietista y autora del blog comoservegano.com ¡Bienvenidas!

Helados saludables

41. Helados saludables

Nuevo programa del podcast donde os hablaré de como preparar unos ricos y sanos helados saludables ahora que el verano ha llegado.

Sedentarismo y como combatirlo

40. Sedentarismo y como combatirlo

En el podcast de esta semana veremos que es eso tan malo del sedentarismo y como combatirlo con unos consejos sencillos. ¡Rompamos el sedentarismo!

El retorno del podcast

39. El Retorno del Podcast

Nuevo episodio en la radio: el retorno del podcast. En este programa os hablaré de todas las novedades en el blog y en el propio podcast.

Episodio 38 Baba Ganush

38. Baba Ganush

Nuevo podcast flash en Radio Cocinando con Ciencias. Hoy vamos a preparar una nueva audio-receta: Baba Ganush o hummus de berenjena. ¡Riquísimo!

podcast 37 batidos o zumos

37. Batidos o Zumos

En el episodio 37 de la Radio de Cocinando con Ciencias veremos que es mejor: ¿los batidos o zumos? Pues ya os adelanto que ninguno 😉 Pero antes de empezar con el tema de hoy, vamos a hacer un repaso…

podcast 36 crema de legumbres

36. Crema de legumbres

Muy buenos días, Bienvenidos una semana más, otro lunes más a la Radio de Cocinando con Ciencias. Un podcast donde hablamos de nutrición, de alimentación saludable, de recetas sanas, sabrosas y sencillas. Un podcast donde intentaremos ayudarte a que cocines…

podcast 35 esto es la leche

35. Esto es la leche

Episodio 35 de la Radio de Cocinando con Ciencias. En este podcast hablaremos de la leche. ¿Es necesaria? ¿Imprescindible? ¿Es un veneno? ¡No te pierdas este podcast!

episodio 35: algas y exceso de yodo

34. Algas y exceso de yodo

Algas y exceso de yodo. ¿Hay que dejar de comer algas? ¿Son tan saludables? Esto y mucho más en el podcast de esta semana en la Radio de Cocinando con Ciencias.

web de nutris

33. Presentando Web de Nutris

Muy buenos días, Bienvenidos una semana más, otro lunes más a la Radio de Cocinando con Ciencias. El podcast donde hablamos de nutrición, de alimentación saludable, de recetas sanas, sabrosas y sencillas. Un podcast donde intentaré ayudarte a que cocines…

podcast 32 Ensalada de gambas con crema de aguacate

32. Ensalada de gambas con crema de aguacate

Muy buenos días, Bienvenidos una semana más, otro lunes más a la Radio de Cocinando con Ciencias. Un podcast donde hablo de nutrición, de alimentación saludable, de recetas sanas, sabrosas y sencillas. Un podcast donde intentaré ayudarte a que cocines…

podcast 31 dieta paleo

31. Dieta Paleo

¡Muy buenos días! Ya estamos a lunes y con el inicio de semana, volvemos al podcast, a la radio de cocinando con ciencias. ¿Cómo habéis pasado el fin de semana? ¿Habéis recargado pilas? ¡Espero que sí! Hoy vamos a tener…

Pancakes de manzana y coco

30. Pancakes de manzana y coco

Bienvenidos una semana más, otro lunes más a la Radio de Cocinando con Ciencias. Soy Sergio Calderón, el nutrienfermero. En este podcast te hablaré de nutrición, de alimentación saludable, de recetas sanas, sabrosas y por supuesto, sencillas. Este es un…

podcast 29 preguntas y respuestas

29. Preguntas y respuestas

Muy buenos días, Bienvenidos una semana más, otro lunes más a la Radio de Cocinando con Ciencias. Soy Sergio Calderón, el nutrienfermero. En este podcast te hablaré de nutrición, de alimentación saludable, de recetas sanas, sabrosas y por supuesto, sencillas. …

podcast 28 pan integral

28. Pan Integral

Volvemos una semana más al podcast, a la radio Cocinando con Ciencias. ¿Qué tal habéis pasado el fin de semana? ¿A tope con el lunes? Antes de empezar con el tema de esta semana, vamos a hacer un repaso a…

podcast 27 almuerzos saludables

27. Almuerzos Saludables

Buenos días, buenas tardes y buenas noches a todas y todos. Comenzamos otra semana más con este nuevo programa  en el podcast, en la radio de Cocinando con Ciencias. ¿Qué tal habéis pasado el fin de semana? ¿Preparadas para la…

Ayuno intermitente

26. Ayuno Intermitente

En el podcast de esta semana hablaremos de ayuno intermitente: beneficios, posibles inconvenientes, como empezar y tipos de ayuno.

Podcast 25 nutricionismo

25. Nutricionismo y sus peligros

Buenos días, buenas tardes y buenas noches a todas y todos. Bienvenidos una semana más a la radio de Cocinando con Ciencias.  Antes de empezar con el tema de hoy, vamos a hacer un pequeño repaso de todo lo que…

Podcast Hummus de alubias y calabaza

24. Hummus de alubias

Buenos días, buenas tardes y buenas noches a todas y todos. Bienvenidos al episodio 24 de la radio de Cocinando con Ciencias. ¡Comenzamos! Cuanto tiempo sin venir por aquí, ¿verdad? Como bien sabréis he estado de exámenes en la universidad…

bizcocho de avena

23. Feliz día de reyes

Buenos días, buenas tardes y buenas noches a todas y todos. Bienvenidos al episodio 23 de la radio de Cocinando con Ciencias. ¡Comenzamos! Antes de nada, ¡feliz año! Aun no os había felicitado el año desde el podcast. Espero que…

Foto episodio 22 balance 2017

22. Balance de 2017

Buenos días, buenas tardes y buenas noches a todas y todos. Bienvenidos al episodio 22 de la radio de Cocinando con Ciencias. ¡Comenzamos! Bueno, pues parece que el año 2017 esta llegando a su fin. Y toca hacer balance, ¿no?…

Episodio 21 especial navidad

21. Especial navidad

Buenos días, buenas tardes y buenas noches a todas y todos. Bienvenidas al episodio 21: especial navidad, de la radio de Cocinando con Ciencias. ¡Comenzamos! Se acerca la navidad y con ella los consejos navideños típicos de estas fechas. Así…

Episodio 20 Etiquetado nutricional

20. Etiquetado nutricional

Buenos días, buenas tardes y buenas noches a todas y todos. Bienvenidos al episodio 20 de la radio de Cocinando con Ciencias. ¡Comenzamos! Antes de empezar con el tema de hoy, el etiquetado nutricional (que creo que os va a…

episodio 19 porridge de avena

19. Porridge de avena

Buenos días, buenas tardes y buenas noches a todas y todos. Bienvenidos al episodio 19 de la radio de Cocinando con Ciencias. ¡Comenzamos! Hace bastante tiempo que no subo ningún programa al podcast, ni al canal de Youtube. La verdad…

Episodio 18: Tortitas de calabaza y coco

18. Tortitas de calabaza y coco

En el podcast de hoy prepararemos una rica receta de tortitas de calabaza con coco y mantequilla de cacahuete. ¡Os va a encantar!

Episodio 17

17. Mi resumen del summit paleo

Buenos días, buenas tardes y buenas noches a todas y todos. Bienvenidos al episodio 17 de la Radio de Cocinando con Ciencias. ¡Comenzamos! Hoy os traigo a la radio el resumen de lo que pude vivir y de lo que…

Episodio 16: mas huevos aun

16. Más huevos aún

¡Buenos días, buenas tardes y buenas noches! Bienvenidos de nuevo a la radio de Cocinando con Ciencias. Y aunque aquí en España es fiesta, hoy tenemos un programa. Hoy prepararemos lo que me hice ayer para comer, aunque a veces…

Episodio 15 Radio Cocinando con Ciencias

15. Crepes con mantequilla cacahuete y chocolate

Buenos días, buenas tardes y buenas noches a todas y todos. Bienvenidos al episodio 15 de la radio de Cocinando con Ciencias. ¡Comenzamos! Antes de empezar con la receta de que vamos a preparar hoy, os recuerdo que ayer publiqué…

La cosa va de huevos

13. La cosa va de huevos

En este episodio del podcast hablaremos de los huevos: mitos, valor nutricional, formas de cocinarlo y mucho más. ¡No te lo pierdas!

Pisto con huevos revueltos

11. Pisto con huevos revueltos

Vamos a preparar una nueva audio-receta en el podcast: pisto con huevos revueltos. Una receta clásica, pero ¡saludable! ¡Escucha el podcast! ;)