Recetas
Tostadas con hummus de berenjena y aguacate
Receta para preparar un desayuno saludable: tostadas de pan integral de centeno con hummus de berenjena, aguacate y huevos cocidos
Porridge de avena con plátano, nueces y coco
Receta para preparar un desayuno saludable en menos de 5 minutos: porridge de avena con plátano, nueces y coco. ¡Un desayuno rico y nutritivo!
Yogur natural con frutas y frutos secos
Nueva receta para preparar desayunos saludables en menos de 5 minutos: yogur natural con frutas y frutos secos. ¡A desayunar!
Huevos revueltos con vegetales
Primera receta de la serie desayunos saludables en 5 minutos: huevos revueltos con vegetales y una pieza de fruta. ¡Disfrutad!
Hummus de berenjena
Hoy os traigo una nueva receta para preparar un rico hummus de berenjena o Baba Ganush. La podremos utilizar como acompañante, para nuestras tostadas matutinas, para ensaladas, etc. ¡Os encantará! ¿Te animas a probarlo? ;)
Ensalada de gambas con crema de aguacate
Hoy en el blog de Cocinando con Ciencias preparamos una ensalada de gambas con crema de aguacate. Una receta muy sana y sabrosa.
Ensalada de garbanzos horneados con aguacate
La receta de hoy es una ensalada de garbanzos horneados con aguacate. Una excelente manera de comer más legumbres y verduras en nuestro día a día. ¡Qué aproveche!
Tortitas de avena y plátano
Receta para preparar un desayuno saludable con tortitas de avena y plátano con cobertura de chocolate 100% cacao. ¡Ricas y sanas!
Compota de manzana con jengibre y canela
La receta de hoy es una compota de manzana en crockpot, que además de rica nos aportará beneficios extra para nuestra microbiota intestinal.
Tahini o pasta de sésamo
Hoy os traigo la receta para preparar un tahini o pasta de sésamo. La podemos usar para nuestros hummus o simplemente, como acompañamiento.
Porridge con queso de cabra y huevos escalfados
Hoy vamos a desayunar un porridge con queso de cabra. Un desayuno diferente, pero muy saludable y nutritivo. ¿Te apetece probarlo?
Ensalada de espinacas con atún y tartar de fresas y tomate
Vamos con otra receta: ensalada de espinacas con atún acompañado con un rico tartar de fresas y tomate. ¿Te animas a prepararla? ¡Es muy fácil!
Yogur con frutos del bosque, plátano y avellanas
Una sencilla, pero rica y sobretodo saludable receta para prepararte un desayuno en menos de 5 minutos: Yogur con frutos del bosque y plátano. ¡Vamos a prepararla!