
Compota de manzana con jengibre y canela
La receta de hoy es una compota de manzana en crockpot, que además de rica nos aportará beneficios extra para nuestra microbiota intestinal.

La receta de hoy es una compota de manzana en crockpot, que además de rica nos aportará beneficios extra para nuestra microbiota intestinal.

Hoy os traigo la receta para preparar un tahini o pasta de sésamo. La podemos usar para nuestros hummus o simplemente, como acompañamiento.

Hoy vamos a desayunar un porridge con queso de cabra. Un desayuno diferente, pero muy saludable y nutritivo. ¿Te apetece probarlo?

Vamos con otra receta: ensalada de espinacas con atún acompañado con un rico tartar de fresas y tomate. ¿Te animas a prepararla? ¡Es muy fácil!

Una sencilla, pero rica y sobretodo saludable receta para prepararte un desayuno en menos de 5 minutos: Yogur con frutos del bosque y plátano. ¡Vamos a prepararla!